Cocina Saludable

Presentación:

¿Te gustaría aprender a elaborar preparaciones más saludables y balanceadas? 

Te invitamos a nuestro curso Cocina Saludable, una experiencia culinaria donde aprenderás a crear opciones de alimentación balanceadas para el día a día. Este curso está diseñado para aquellos que buscan expandir sus habilidades culinarias con alimentos comunes de manera práctica y sencilla. 

¿Qué aprenderás en este curso?

• Técnicas de cocina saludable:
  • Aprenderás a cocinar con ingredientes frescos y de temporada, maximizando su valor nutricional.
  • Descubrirás cómo preparar platos equilibrados, deliciosos y muy versátiles para el día a día.
• Recetas prácticas y versátiles:
  • Salmón al Horno con Espárragos: Un plato elegante y saludable, perfecto para una cena especial.
  • Pollo a la Parrilla con Ensalada de Espinacas y Aguacate: Una opción ligera y refrescante, ideal para un almuerzo nutritivo.
  • Tacos de Pescado con Repollo y Salsa de Yogur: Una alternativa divertida y saludable a los tacos tradicionales.
  • Tortilla de Espinacas y Champiñones: Una opción versátil y saludable para el desayuno, el almuerzo o la cena.
  • Arroz Integral con Pollo y Verduras: Un plato completo y equilibrado, ideal para una comida rápida y deliciosa.

¿Qué incluye el curso?

• Ingredientes de alta calidad.
• Posibilidad de utilizar utensilios profesionales.
• Recetario de las preparaciones del curso.
• Degustación de las preparaciones.
• Certificado de participación.
• Y sobre todo un ambiente agradable para aprender.

¿A quién va dirigido este curso?

Este curso es ideal para personas que desean aprender a preparar pastas caseras y ensaladas creativas de manera práctica y divertida. No se requiere experiencia previa en cocina, solo ganas de aprender y compartir momentos especiales alrededor de la mesa.

¡Inscríbete hoy y aprende platos creativos, saludables y nutritivos para todos los días!

¡Los cupos son limitados!